Impariamo l'Automassaggio 7 e 14 aprile 2016

Dalle ore 20.30, con Loredana Gaeta, Impariamo a conoscere i punti di auto-massaggio per stare bene e gestire al meglio situazioni quotidiane di ansia, stress, tensione e altri disagi psicosomatici.

A livello fisico pochi minuti di auto-trattamento offrono sollievo in molti disturbi tra cui: mal di testa, mal di schiena, problemi digestivi, insonnia, dolori muscolari. Tra i punti presi in esami vi saranno: riflessi zonali del piede, punti neurolinfatici, punti marma della tradizione ayurvedica, meridiani della medicina tradizionale cinese.

Per i soci ANCoS, quota di 20 euro!